時間

訓練內容

8

月

15

日

06:40~07:00

公所前報到集合搭車

07:00~09:00

車程(認識四健會)

09:00~10:00

小隊時間(隊名、隊呼、隊旗、夥伴認識、晚會表演討論)

10:00~10:30

溝通技巧與禮儀：1.我是誰 2.雪花片片

10:30~11:10

活動開幕式(長官致詞、值星時間)

11:10~12:00

團隊默契考驗:1.隊名蘿蔔蹲2.隊呼競賽 3.隊旗競賽

12:00~13:00

午餐(便當)、休息

13:00~15:30

黃金傳奇(分站學習-含漆彈定靶……)

15:30~17:00

家用食材認識與實務學習:1.農產品鑑別 2.搓愛玉

17:00~18:00

小隊時間(晚會節目準備)

18:00~19:30

晚餐(合菜)、小隊時間(晚會節目準備)

19:30~22:00

四健晚會與夜間教育

22:00~

盥洗、就寢

8

月

16

日

07:00~07:30

起床盥洗

07:30~07:50

早操

07:50~08:20

早餐

08:20~08:40

換裝

08:40~09:40

團隊互助訓練(初階溯溪)

09:40~12:00

團隊合作訓練(水上對抗)

12:00~12:20

換裝

12:20~14:20

午餐(烤肉)

14:20~15:00

結業式(頒獎)

15:00~

歡樂賦歸